Cardea
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Über uns
CARDEA. Lebendigkeit. Lachen. Lebensfreude
CARDEA ist als Pilates- und Yogastudio angesiedelt im Kraftwerk Mitte und bietet Dir Kurse und Veranstaltungen rund um die Themen Bewegung (Yoga und Pilates), reflektierte gesunde Ernährung sowie ganzheitlich achtsame Lebensweise. Dein CARDEA Tainerteam ist international besetzt und in seinem jeweiligen Fachgebiet hervorragend ausgebildet.
Bist Du neugierig auf ein effektives Ganzkörper-Workout? Bei CARDEA gibt es Pilates- und Yogakurse für Männer und Frauen gleich welchen Alters und körperlicher Fitness; auch für Kinder haben wir ein Angebot. Ob begeisterter Sportler oder interessierter Anfänger, ob Du Ausdauer trainieren, Deinen Körper formen oder Stress abbauen möchtest – bei CARDEA findest Du Deinen Kurs. Mach Dich fit für Heldentaten im Alltag!
Kontakt
CARDEA
Klingenberger Str. 7
01187 Dresden
Daniela Praß (Studioleitung)
01637124786
Produkte
CARDEA - dein Studio für klassisches Pilates, Yoga und gesunde Ernährung in Dresden
Klassisches Pilates bei CARDEA
In unserem Studio hast Du die Möglichkeit Deinen Körper nach der traditionellen Pilates- Methode effektiv zu trainieren. Ganz präzise und konzentriert entwickelst Du durch klassische Übungen ein besseres Bewusstsein für Dich und kommst zurück zu Dir und zu jedem einzelnen Muskel. Du wirst rasch bemerken, dass Dir neue Balance und ein frisches Körpergefühl positive Energie gibt. Mach Pilates!
Yoga bei CARDEA
Die perfekte Ergänzung zum Pilates heißt Yoga. In Deinem CARDEA Studio gibt es verschiedene Stile; finde den der zu Dir am Besten passt! Durch Präzision in den einzelnen Yogastellungen kommst Du zurück in Deine Körpermitte. Yoga kann für Deine Körperhaltung sehr effektiv sein und heilsame Wirkungen auf Deinen Geist und Körper bringen.
Vitale Ernährung-Workshops bei CARDEA
Wir denken ganzheitlich! Wie unterstützt Du Deinen Körper um frisch & dynamisch zu bleiben? Am Liebsten von innen und das nur mit den besten Zutaten. Zur körperlichen Fitness gehört eine gesunde Ernährung. Und die kann so einfach, gesund und lecker sein! Egal ob in einer individuellen Ernährungsberatung oder einem tollen Ernährungs-Workshop – es warten viele Tips rundum leckeres Gesundes auf Dich!