Perspektivenwechsel bei SPORTIVATION

Alterssimulation mit dem Altersanzug

Der Alterssimulationsanzug ermöglicht dem Anwender, die häufigsten Veränderungen bzw. Einschränkungen des höheren Lebensalters kennenzulernen und selbst nachzuempfinden. Besonders zu empfehlen ist dieses Angebot zur Sensibilisierung und Empathiesteigerung für die Situation älterer Menschen und deren Bedürfnisse, beispielsweise für Personen die beruflich viel mit Senioren zu tun haben. SPORTIVATION lässt seine Teilnehmer einen Parcours mit dem Alterssimulationsanzug durchlaufen, um verschiedene Alltagsaufgaben, die die Kraft-, Beweglichkeits- und Gleichgewichtsfähigkeiten testen, auszuprobieren.

Welche Einschränkungen werden mit dem Altersanzug simuliert?

  • Höhere körperliche Beanspruchung durch ein vermehrtes Gewichtserleben (6 kg Zusatzgewicht)
  • Erhöhte Stand- und Gangunsicherheit durch veränderte Körperhaltung und verminderte Beweglichkeit
  • Vermindertes Seh- und Hörvermögen (Katarakt, Glaukom und AMD)
  • Geringere Fingerfertigkeit durch verminderten Tastsinn

Stationsbeispiel: Beweglichkeit & Motorik

  • Gang- bzw. Gehübungen (z.B. Seiltänzergang, Tinnetti-Test)
  • Schnürsenkel binden oder etwas vom Boden aufheben
  • Tätigkeiten über Kopfhöhe (z.B. Tasse/Glas aus einem Regal holen)

Stationsbeispiel: Sinnesorgane & Koordination

  • Faden in Nadelöhr einfädeln oder Geldbetrag (Münzen) exakt abzählen
  • Bonbon entpacken oder Verschluss (z.B. einer Flasche) öffnen
  • Smartphone bedienen (z.B. Zugverbindung suchen) oder SMS schreiben

Stationsbeispiel: Muskelkraft & Schwerkraft

  • Treppen steigen, mindestens ein Stockwerk (Vorsicht, nur in Begleitung!)
  • Gehen auf unebenem Terrain wie Kopfsteinpflaster (Vorsicht, nur in Begleitung!)
  • Aufstehen aus tiefer Position (z.B. Sessel oder aus dem Liegen)  

Wer das testen möchte, wendet sich bitte an SPORTIVATION unter nebenstehenden Link.