Fünf Fragen an Sarah Herbold

Sarah Herbold ist Gesundheitsberaterin und Büroleiterin bei SPORTIVATION. Zusätzlich leitet sie Kurse und ist für die aktiven Pausen im Unternehmen verantwortlich. Die 26-jährige hat einen Bachelor in Gesundheitsförderung und studiert aktuell im Masterstudium Sportwissenschaft.

1. Wie beginnt für dich der ideale Tag?

Mit einer Tasse Tee bei aufgehender Sonne auf dem Balkon.

2. Welches ist deine Lieblingsübung oder -sportart und warum? 

Vertikaltuch, da man mit seinem Körper und der Schwerkraft spielen kann.

3. Wen würdest du gerne mal kennen lernen?

Bodo Wartke (Musikkabarettist)

4. Mit wem würdest du gerne einen Tag lang die Rolle tauschen und warum?  

Mit jeder meiner Kolleg*innen um ihren Arbeitsalltag noch besser kennen zu lernen.

5. Wobei findest du Ruhe und Kraft, wobei kannst du entspannen?

Beim Wandern in der sächsischen Schweiz und beim Schwimmen in Seen und im Meer – die Verbundenheit mit der Natur spüren.