Termine für Veranstaltungen und Weiterbildungen des Gesundheits- und Fitnessmarktes in Dresden u.U.

Achtsamkeit, Entspannung und gesunde Ernährung

Unter dem Motto: „Tu’s für Dich!“  unterbreitet das Bildungswerk des Landessportbundes Sachsen e.V. Veranstaltungen zur Selbstfürsorge und persönlichen Gesundheitsförderung. Infos zu den Angeboten gibt es hier

2. Fitnesswissenschafts-kongress

Am 28./29.02.2020 findet an der IST-Hochschule für Management in Düsseldorf der 2. Fitnesswissenschaftskongress statt. Renommierte Wissenschaftler und motivierte Nachwuchsforscher referieren zu Themenschwerpunkten wie Krafttraining, Ausdauertraining, Physiologie und Sportmedizin. Mehr Infos

Goldener Rudi 2020

Am 6. März 2020 verleiht die Laufszene Sachsen den Goldenen Rudi, eine besondere Ehrung an herausragende Persönlichkeiten des Laufsports. Diesjährige Preisträger ist Hagen Melzer - deutscher Leichtathlet und Olympiateilnehmer. Tickets und mehr Infos

The Saxonz Street Circus

Am 7.3.20 treten die Breakdancer The Saxonz mit ihrem Street Circus in der BallsportArena Dresden auf. Das  Herz der Show bildet Breakdance, Hip Hop, Tricking, Rope Skippig, Frisbee Freestyle und spektakuläre Stunts aus dem Parcours-Bereich.  Mehr Infos

Seminar Schwimmtechnik Kraulen

Der Laufsportladen lädt am 7.3.2020 zum Seminar Schwimmtechnik mit Personal Trainer Reiner Mehlhorn ein. Mit einer Videoanalyse, Techniktraining und spezifischen Übungen wird an der Kraultechnik gearbeitet. Mehr Infos

Selbstmassage mit der Black-Roll

Der Laufsportladen Dresden bietet in seiner Seminarreihe ein Black-Roll-Seminar zum Thema Selbstmassage an. Am 10.3.2020 um 19.30 Uhr wird in den eigenen Räumlichkeiten gezeigt, wie die Black Roll eingesetzt wird, um Muskelverspannungen zu lösen. Infos

Grundlagen-Seminar BioLogisches Heilwissen

Was sich dahinter verbirgt und warum diese Lehre uns Krankheiten besser verstehen lässt vermittelt Dozentin Katrin Kalbe vom BioLogischen Heilwissen Dresden in ihrem Grundlagenseminar am 28. und 29. März 2020 in Dresden. Mehr Infos dazu gibt es hier

BlackRoll Bänderseminar

Seit 2018 gibt es im Portfolio von BlackRoll auch diverse Fitnessbänder. Am 31.3.2020 können Interessierte um 19.30 Uhr die Fitnessbänder in Theorie und Praxis im Dresdner Laufsportladen kennenlernen und ausprobieren, wo und wie man sie richtig einsetzt. Mehr Infos

Yoga und Tarot

Inmitten der Sächsischen Schweiz wird am 18. April 2020 vom 10 bis 17 Uhr geübt, geatmet und meditiert. Astrologie und Numerologie, Spaziergänge und eine Kräuterwanderung sowie eine Klang- und Räucherreise runden den Tag mit Gesundheitsberaterin Yvett Mühlbauer ab. Mehr Infos

Grundlagen-Seminar BioLogisches Heilwissen

Was sich dahinter verbirgt und warum diese Lehre uns Krankheiten besser verstehen lässt vermittelt Dozentin Katrin Kalbe vom BioLogischen Heilwissen Dresden in ihrem Grundlagenseminar am 25. und 26. April 2020 in Dresden. Mehr Infos dazu gibt es hier

Kräftigung mit der Black-Roll

Der Laufsportladen Dresden bietet ein Black-Roll-Seminar zum Thema Kräftigung an: Am 28.4.2020 um 19.30 Uhr wird in den eigenen Räumlichkeiten gezeigt, wie die Black Roll eingesetzt wird, um Balance und Stabilität zu trainieren. Weitere Infos gibt es hier...

Gesundheitssportakademie

Am 6. Juni 2020 ist es wieder soweit – in der Margon Arena Dresden findet die Sächsische Gesundheitssportakademie statt. In über 25 Workshops präsentieren die Referenten interessante Themen sowie neue Bewegungstrends und Ideen aus dem Fitness- und Gesundheitssport. Mehr Infos

Schwimmtechnik im Freiwasser

Am 6.6.2020 lädt der Dresdner Laufsportladen zum Techniktraining im Freiwasser mit Personal Trainer Reiner Mehlhorn ein. Seminarinhalte: Technikschulung (Atmung, Strömung, Wind, Wellen, ...), Neoprenanzug, Schwimmstart, Orientierung, Bojen, Wasserschatten, Landgang und Wechsel. Mehr Infos

SportScheck Run DRS

SportScheck lädt am 14. Juni 2020 zum Stadtlauf in Dresden ein. Ab 9.30 Uhr kann auf flacher Strecke auf 5, 10 und 21,1 km durch die City gelaufen werden. Die Kinderläufe starten um 8.30 Uhr. Anmeldung und Infos gibt es auf der Website unter Social & Events

Foto: SportScheck

7. Wendelauf an der Babisnauer Pappel

Der Dresdner Laufsportladen lädt am 21.06.2020 zum 7. Sektumtrunk an die Babisnauer Pappel, um gemeinsam den längsten Tag des Tages zu verbringen. Ob mit den Laufschuhen, Wanderschuhen oder per Rad - jeder kann an der Tradition, die es seit 1990 gibt, teilnehmen. Infos

CAPOEIRA-Ferienakademie

Der Budo-Club-Dresden lädt vom 20.-24.7. und vom 27.-31.07.2020 zur Ferienakademie JUNTOS ein. Capoeira wird im Vordergrund stehen. Was die Kinder dabei lernen und welche Hintergründe zu dem Projekt geführt haben, steht hier